odpowiedzi do

[...] z powodu jedzenia chudego mięsa była rzadkością, większość rozumiał zasady, kroki zapobiegawcze były podejmowane bez zastanowienia" jak pisał dalej Stefansson. Tutaj jest próba odpowiedzi dlaczego, tak, a nie inaczej Ci ludzie reagowali na dietę opartą praktycznie tylko i wyłącznie o białko: http://en.wikipedia.org/wiki/Rabbit_starvation

[...] możesz z nich teraz zrezygnować. A odnośnie tego które są lepsze badź które zostawić zapytaj konia, najlepiej jak mu dasz odnośnik do tego tematu. Nie chodzi tu o poprawę odpowiedzi organizmu na wysiłek bo on będzie adekwatny do wysiłku i dostarczanych kcal w diecie. Chodzi o taki dobór treningu by odpowiedź organizmu była odpowiednia. [...]

Najlepiej obcinać w ostateczności, gdy już przy innych zmianach nic się nie rusza. Co do pytania; to nie znam odpowiedzi...

[...] rzucania czegokolwiek bezdomnym to kazdy kto to robi jest frajerem W ten sposob wlasnie zdefiniowales panstwo, ktore daje ci benefity i zgadam sie sa frajerami, bo po twojej odpowiedzi na temat reform wynika wlasnie jaka "wdziecznosc" okazuja ludzie po tym, vide przyklad z cyganskim zebrakiem. Nie pisze tego w kateogirach moralnych, ani [...]

Ja też nie jestem pewna tych pomiarów, robione były na szybko i... nie wiem, czy dobrze wszystko zapisałam. Jutro sie zmierzę i poprawię. Co do odpowiedzi - jak narazie zależy mi głównie na spaleniu tłuszczu bo chwilami aż nie chce mi się patrzeć na siebie :p pod cycem to masz tyle, że cięzko mi w to uwieryzć patrząc na zdjęcia: )

[...] pod koszem w Magic? Pytań jest wiele, dużo więcej niż tu zostało postawionych. Już dzisiaj ciekawość kibiców zostanie zaspokojona - padną pierwsze rozstrzygnięcia i pierwsze odpowiedzi. Najlepsze laski- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83222 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76861 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98690 [...]

To, że moje odpowiedzi na Wasz pytania Wam nie odpowiadają nie oznacza, że nie odpowiedziałem. Po drugie na pytanie na pytanie podaj założenia tych ludzi rzekomo mądrzejszych od Bruce'a, otrzymałem odp- o zmianie gardy w boskie itd. Co uświadomiło mi że prócz wiedzy o JKD nie ma ta osoba a grosz wiedzy o boksie. Więc podałem krótki zarys [...]

Link podany przez afenis, zaczyna sie od strony 4 z pytaniami, wiec lecisz z testem (4,5str). 6str to arkusz odpowiedzi, gdzie na dole znajduja sie klucze, porownujesz je z odpowiedziami ze swojej kartki na ktorej umiesciles swoje odpowiedzi. Jezeli klucze zgadzaja Ci sie z Twoimi odpowiedziami, jest to 1 a jezeli nie to 0.. I tak liczysz punkty [...]

[...] Jedna już jest możesz se odświeżyć: http://www.sfd.pl/Agencje_pracy_w_waszych_miastach%2Copinie_kt%C3%B3ra_git_albo_shit_i_co_oferuj%C4%85-t735140.html Nadal oczekuję odpowiedzi na pytania które zadałem Ci poprzednio: 1. Jak patriota może wrzucać na forum zdjęcia swastyk które są symbolem reprezentującym ideologię która uważała Polaków za [...]

[...] tego co dzieje się w określonych porach dnia. Czasem może nam się wydawać, że zabieg, który wprowadziliśmy zmniejsza odkładanie tłuszczu, ale nie bierzemy pod uwagę, że w odpowiedzi oksydacja tłuszczu w ciągu 24 godzin/tygodnia może zostać również zmniejszona. Także moje przykłady nie dotyczyły gospodarki hormonalnej, a tym bardziej nie [...]

ktory wariant wybrać wg Was? 90 sec odpoczynku, czy ten pierwszy? I ta przerwa po obwodzie 3-5 minut, to obojetnie po ktorym wariancie czy tylko po drugim? WARIANT 1 BIERZ wg sprzetu jaki posiadam, to widze, ze moge robic nastepujace ćwiczenia 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej [...]

Rozumiem. Edit: ech kolejny raz wciskam enter w "szybkiej odpowiedzi" :) Chcę wrócić na siłownię po ponad 5 latach przerwy, mam w garażu ławkę mocowaną do szerokich stojaków, bardzo stabilna itp, aczkolwiek nie mam jak jej wstawić do pokoju. Mam nadzieję, że ta ławka Marbo, do moich zastosowań (moja waga 80kg, obciążenie nie większe niż 70-80 [...]

Rozumiem. Edit: ech kolejny raz wciskam enter w "szybkiej odpowiedzi" :) Chcę wrócić na siłownię po ponad 5 latach przerwy, mam w garażu ławkę mocowaną do szerokich stojaków, bardzo stabilna itp, aczkolwiek nie mam jak jej wstawić do pokoju. Mam nadzieję, że ta ławka Marbo, do moich zastosowań (moja waga 80kg, obciążenie nie większe niż 70-80 [...]

Wiem, że możecie nie znać odpowiedzi na to pytanie, ale spróbuję. Czy buty do treningu boksu będą się dobrze nadawać do treningów na siłowni (nie chciałbym kupować 2 par butów, bo to już bardzo duży wydatek). Jeśli nie wiecie, to przynajmniej odpowiedzcie na drugie pytanie :-) Jak wybrać dobre buty na siłownię i gdzie można je dostać? (Podobno [...]

[...] 2 x gips/ orteza 3 msc, nastawianie w gratisie. Powiedziano mi że jeszcze raz i więzadło będzie do rekonstrukcji bo już jest źle :-P Muszę nauczyć się nie klikać enter w odpowiedzi bo cały czas edytuje posty }:-( Wracając do zdjęć - to tzn. samoj**ki widać na nich dużo pokoju, charakterystycznych elementów na ciele, i rzeczy mebli więc bez [...]

[...] które udowodni mi, że ta wiedza niezbędna do zdrowego zastąpienia mięsa roślinami, rzeczywiście jest do ogarnięcia i — tu wracam do mojego głównego pytania, na którego odpowiedzi najbardziej mi zależy — czy ktoś potrafi podać listę popularnych "roślin", z ilościami w gramach, które w sumie będą zawierały zbiór odpowiednich aminokwasów, do [...]

Siema Akop! Ja może z innej beczki ;) Na różnych forach, stronach internetowych można poczytać o treningach do wyczerpania mięśnia. Nigdzie nie można znaleść odpowiedzi typu "tak trenuj do wyczerpania na każdym treningu" oraz "nie trenuj do wyczerpania tylko ,od czasu do czasu". Zdania są na ten temat podzielone. Niektorzy [...]

[...] w skosie w dol 12-15 ,10,6 3 -wioslowanie sztanga w opadzie podchwyt 12,8,6sztanga lamana -ciagi 12,8,6 bez szalenstw Z góry dziękuję za pomoc. Prosiłbym także o odpowiedzi na moje pytania. Rozumiem, że pierwsza i druga część trwają po 3 tyg. ? Czyli cały plan 7 tyg. ? Jeżeli będę miał progres w postaci przyrostów siły bądź masy to [...]

to ty ****a nic nie rozumiesz zadałem pytanie na temat propa a nie na temat lusterka ! poza tym za młody jesteś żeby mi przemawiać do rozsądku i tylko ostatnia część twojej odpowiedzi jest odpowiedzią na zadane prze ze mnie pytanie ! poza tym z chęcią posłuchałbym odpowiedzi innych osób !?

Odpowiedzi dla Michail 1.Trenuje SW od 4 lat 2 razy w tygodniu. Czasem procz tych treningow robilem jeszcze jakies cwiczenia w domu. 2. Ostatnie 3- 6 miesiecy roznie. Przez wakacje prawie wcale bo mialem kontuzje barku i niemoglem nim ruszac, po wakacjach tak jak zawsze czyli2 razy w tygodniu i od 2 tygodni codzienie cwicze silowke w domu i 2 [...]